Riba
Riblji file u kukuruznom brašnu
Koristi sitno kukuruzno brašno, a ne krupnu palentu. Korica je tanja nego kod pohovanja jajetom.
- 25 minokvirno ukupno
- 4sastojka
- 2porcije
Priprema
4 korakaDodirni broj kad završiš korak.
Koristi odmrznute filete oslića, ukupno 14 oz. Provjeri ima li kostiju, pažljivo ih ukloni i osuši ribu. Fileti trebaju biti debeli približno 1/2 do 3/4 inča. Posoli filete.
Sitno kukuruzno brašno stavi na tanjir. Ribu lagano utisni s obje strane i otresi višak; ne koristi krupnu palentu.
U tavi zagrij ulje na srednjoj vatri. Peci 3 do 4 minute s prve i 2 do 4 minute s druge strane. Okreći samo jednom da se obloga ne odvoji.
Provjeri 145 °F u najdebljem dijelu filea. Meso treba biti neprozirno i lako se razdvajati viljuškom; deblje komade peci duže. Posluži odmah.
Vrijeme je okvirno. Termometar je pouzdaniji od boje mesa.