Riža i žitarice
Bulgur s povrćem
Bulgur se kuha u višku vode i ocijedi prije miješanja.
- 35 minokvirno ukupno
- 6sastojaka
- 2porcije
Priprema
4 korakaDodirni broj kad završiš korak.
Luk sitno nasjeckaj, paprike i paradajz nareži na kockice.
U šerpi od 2 qt prokuhaj 3 šolje vode sa svom navedenom soli. Dodaj tri četvrtine šolje suhog srednje krupnog bulgura. Tiho kuhaj 10 do 15 minuta do mekog zrna, zatim dobro ocijedi u sitnom cjedilu. Za vrlo krupan bulgur računaj do 20 minuta.
Dok se bulgur kuha, u tavi od 12 inča na maslinovom ulju dinstaj luk i paprike 10 minuta. Dodaj paradajz i kuhaj još 8 do 10 minuta do mekšeg povrća i gustog soka.
Umiješaj ocijeđeni bulgur i zagrij 2 minute.
Vrijeme je okvirno. Termometar je pouzdaniji od boje mesa.