Piletina u sosu
Piletina s brokulom
Soja sos je jedini slani dodatak. Brokula se kratko kuha prije tave.
- 25 minokvirno ukupno
- 5sastojaka
- 2porcije
Priprema
4 korakaDodirni broj kad završiš korak.
Brokulu razdvoji na male cvjetove. Piletinu nareži na trakice debljine pola inča, bijeli luk nasjeckaj.
U šerpi prokuhaj 3 šolje vode. Brokulu kuhaj 3 do 4 minute i dobro ocijedi.
U tavi od 12 inča na ulju peci piletinu na srednje jakoj vatri 7 do 10 minuta uz okretanje, do najmanje 165 °F u sredini. Dodaj bijeli luk na 20 sekundi.
Dodaj brokulu, soja sos i 2 kašike vode. Miješaj 1 do 2 minute da se sve zagrije.
Vrijeme je okvirno. Termometar je pouzdaniji od boje mesa.